¿Cómo controlar tu peso?
Actualmente, controlar tu peso es un aspecto muy importante a la hora de mantenerte sano. Además, te ayudará a prevenir futuras enfermedades, como las cardíacas, diabetes, artritis y algunos tipos de cáncer. Aunque el peso ideal va asociado a la tendencia a adelgazar que impone la sociedad, es importante trabajarlo para conservar un buen organismo […]
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