Sandoz Bienestar Magnesio es un complemento alimenticio en forma de gránulos bucodispersables que contiene magnesio, potasio y vitamina C.
A diferencia de las vitaminas, que tienen una función exclusivamente reguladora del metabolismo, los minerales pueden tener tanto una función reguladora, como estructural. El magnesio y el potasio son macrominerales: se necesitan en más de 100 mg/día.
Magnesio
El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y al buen funcionamiento energético. Además contribuye al funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso, contribuye al equilibrio electrolítico, a la síntesis proteica normal y a la conservación de huesos y dientes.
Potasio
El potasio contribuye al funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso, además de contribuir al mantenimiento de la colesterolemia normal.
Vitamina C
La vitamina C es un antioxidante. Los antioxidantes contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo. La vitamina C contribuye a la formación de colágeno para los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Contribuye al buen funcionamiento del metabolismo energético y al buen funcionamiento del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después. Además contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso y al mantenimiento de las funciones psicológicas normales.
Indicaciones
Sandoz Bienestar Magnesio indicado para disminuir el cansancio y proteger las células frente al daño oxidativo.
Modo de uso
Sandoz Bienestar Magnesiose recomienda tomar 1 sobre al día.
Verter el contenido del sobre directamente en la boca, sin necesidad de agua.
La ingesta de alimentos ricos en clorofila: hortalizas, frutos secos (nueces, anacardos, almendras), leguminosas (productos con soja), cereales (arroz integral, mijo).
Controlar la ingesta de alcohol ya que puede provocar pérdidas de magnesio.
Aumentar la ingesta de agua al hacer deporte para reponer la pérdida de agua y electrolitos al sudar.
Mantenerse en un peso regular y adecuado.
Corregir posturas que provoquen tensión o presión sobre los músculos.
Composición
Incrementador del volumen: sorbitol* (E420), corrector de acidez: ácido de potasio tartrato (E336), óxido de magnesio (E530), vitamina C, citrato de magnesio; aromas; corrector de acidez: carbonato de calcio (E170), espesante: carboximetilcelulosa (E466), edulcorantes: acesulfamo K** (E950) y sucralosa (E955).
*Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.
**Contiene aspartamo (una fuente de fenilalanina).
Ingredientes 1 sobre VRN*
Vitamina C 50 mg 63%
Magnesio 150 mg 40%
Potasio 100 mg 5%
* VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
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